Marcela Kramářová PhotographyMarcela Kramářová, fotografka.
Newborn focení Brno, klidně spící miminko v bílé pletené čepičce v ateliéru v Čechyni nedaleko Brna, jemné focení v měkkém světle

· 4 způsoby uklidnění ·

Jak uklidnit miminko při focení, 4 osvědčené způsoby z ateliéru

5. října 2025 · Marcela Kramářová

Maminky mě často při rezervaci newborn focení zarazí jednou větou: „Co když bude celou dobu plakat?” Klidně se nebudeš muset bát. Za 25 let praxe jsem si vychytala čtyři jemné způsoby, jak miminko uklidnit. Fungují skoro vždycky.

Píšu je tady, aby ses na focení mohla nadechnout, místo aby ses bála. Žádný z těch způsobů není drsný ani manipulativní. Jen napodobují to, co miminko zná z bříška a co mu dává pocit bezpečí.

1. Bílý šum, který připomíná zvuky z bříška

Miminko v bříšku slyší pořád. Tlumený zvuk maminčina krevního oběhu, tep srdce, šelest střev. Po porodu mu ten zvuk najednou chybí a ticho ho znervózňuje.

V ateliéru pouštím decentní bílý šum z malého reproduktoru. Není to hluk, je to spíš jemný šustivý tón v pozadí. Drobeček ho většinou zaregistruje za pár vteřin a uvolní se. Někdy zaspí během minuty.

Stejný trik můžeš použít doma. Aplikace „bílý šum” na mobilu, fén na nízkou intenzitu na dálku, nebo zvuk pračky vedle. Co funguje u tebe, funguje i u mě v ateliéru.

Newborn focení Brno, miminko v bílé pletené čepičce klidně spí v ateliéru v Čechyni nedaleko Brna, uklidnění bílým šumem a vrapováním

2. Vibrační podložka, která evokuje pohyby z těhotenství

V bříšku se miminko houpalo s každým maminčiným krokem. Po porodu se ten pohyb najednou zastavil. Některá miminka po něm tichu touží.

Mám v ateliéru malou vibrační podložku, která jemně pulzuje. Položíme miminko, vibrace začne dělat zbytek. Krásně funguje hlavně u drobečků, kteří jsou unavení, ale nemůžou usnout.

Pokud nemáš doma podložku, podobně fungují pomalé kruhové pohyby v náručí nebo lehké pohupování na velkém míči. Mechanika je stejná, jen ji děláš ručně.

3. Vrapování a jemné pohupování

Vrapování znamená pevné, ale citlivé zabalení miminka do měkkého plédu. Drobeček má pocit, že je zpátky v bříšku, kde bylo těsno a teplo. Ruce nemůže rozhodit, ale to mu nevadí, naopak ho to uklidňuje.

Když miminko zabalím, pomalu ho houpám v náručí. Krátké pohyby ze strany na stranu, ne nahoru a dolů. Většinou se uklidní během chvilky, někdy ani nepláče, jen otevře oči a kouká.

Vrapování umím jemně, bezpečně, hlavičku ani krk netlačím. Pokud tě to zajímá, ráda ti ukážu, jak na to. Doma se ti to bude hodit.

Newborn focení Brno, miminko jemně spí s dudlíkem v ateliéru v Čechyni nedaleko Brna, klidný portrét v denním světle

4. Dudlík, krátkodobá pomoc, ne návyk

Dudlík je čtvrtý způsob a maminky se ho občas bojí. Slyšely, že si miminko zvykne a pak se ho těžko zbaví.

Za 25 let praxe se mi nestalo, že by si drobeček na dudlík během focení zvykl. Používám ho jen na pár minut, vyvařený, jemný, stimulační. Funguje jako bradavka, miminko ho přijme.

Po focení dudlík odložíš a doma se k němu nemusíš vracet. Krátkodobá pomoc, ne dlouhodobý návyk. Pokud sama dudlík odmítáš zásadně, řekni mi to dopředu a vystačím si s třemi předchozími způsoby.

Co dělám, když ani jeden způsob nefunguje

Občas se stane, že je drobeček unavený, hladový a má plynatost najednou. Žádný způsob nezabere. Tehdy je odpověď jediná, dáme si pauzu.

Maminka si v klidu sedne, nakrmí drobečka, my si dáme kávu, povídáme. Žádný tlak. Když je miminko nakrmené a v klidu, focení může pokračovat. A pokud má den ne, prostě ho prodloužíme.

Newborn focení trvá obvykle 2 až 3 hodiny, ale to není pevné. Pokud je třeba 4, je 4. Tempo udává miminko, ne hodinky.

Klid je jediná věc, na které u newborn focení záleží. Všechno ostatní se přizpůsobí miminku.

· Časté otázky ·

Co se mě klientky ptají

Zvykne si miminko po focení na dudlík?
Za 25 let mi se to nestalo. Dudlík při focení používám jen na pár minut, krátkodobě. Po focení ho odložíš a doma se k němu nemusíš vracet. Pokud dudlík odmítáš zásadně, řekni mi to a vystačím si s šumem, vibracemi a vrapováním.
Co když miminko pláče celou cestu do ateliéru?
Žádný stres. Většinou stačí, když ho v ateliéru nakrmíš, srovná se mu břicho a uklidní se v teple a klidu. Mám soukromý koutek na krmení, kde si v klidu sedneš. Focení pak může pokračovat.
Můžu si bílý šum nahrát doma a používat ho i potom?
Klidně. Bílý šum miminkům pomáhá usínat i mimo focení, hlavně v noci. Existují bezplatné aplikace na mobil i jednoduché reproduktory pro miminka. Funguje to dlouhodobě, jen je dobré hlasitost držet nízko.
Je vrapování pro miminko bezpečné?
Při správné technice naprosto. Vrapuju jemně, hlavičku a krk netlačím, miminko má pohodlí. Doma si můžeš vrapování ozkoušet pod dohledem porodní asistentky nebo laktační poradkyně.
Co když má miminko koliku?
Pokud má drobeček zrovna kolikové fáze a pláč ho trápí, focení v klidu posuneme. Newborn fotky vznikají v klidu, ne v slzách. Termín přesouvám bez stresu, vyber si den, kdy je miminko zklidněnější.
Žádný způsob neuklidní miminko stoprocentně. Ale když je v ateliéru klid, teplo a maminka v pohodě, drobeček to cítí. A to je ten nejlepší způsob ze všech.

, Marcela

· Můžeme se domluvit ·

Líbí se ti, jak fotím?
Pojď se podívat víc.

V kapitole newborn a miminka najdeš celý průvodce focením, balíčky i ukázky.